Persönlich. 

"People who are able to handle their emotions are more likely to achieve their dreams." Dr. Marc Brackett, Yale Center for Emotional Intelligence 

Unsere Welt verändert sich in einem unglaublichen Tempo. Die Art und Weise, wie wir kommunizieren, hat sich durch die Digitalisierung unseres Lebens grundlegend gewandelt und ist deutlich schneller und komplexer geworden. Entscheidungen werden oftmals sofort erwartet, was enormen Druck erzeugen und die Klarheit des Denkens einschränken kann. Mir wurde es zunehmend wichtiger, mich bewusst aus dieser Dynamik nehmen zu können. 

Aus diesem Grund beschäftige ich mich seit mehr als fünfzehn Jahren intensiv mit Ideen und Lösungen von Menschen für Menschen. Auf der Suche nach Methoden und Ansätzen die sozusagen "real-time" den Stress und die Belastung reduzieren können, bin ich auf die Neurowissenschaft gestoßen. Aus der Faszination für diese Materie entstand die Idee, ein spezielles Studium der Psychologie mit Fokus auf die Neurowissenschaft  

zu absolvieren. Diesen Wunsch, der eine wissenschaftlich fundierte Basis für mein Neuroscience Coaching bietet, habe ich mir in den letzten Jahren erfüllt. Den Schwerpunkt meines Masterstudiums habe ich auf die neuronalen Korrelate unserer Emotionen und die Wirkung des Selbstmitgefühls auf unser Gehirn gelegt.

Was die Neurowissenschaft für mich bedeutet.

Neuroscience ist ein interdisziplinäres Feld, das sich mit dem Nervensystem und insbesondere mit dem Gehirn beschäftigt. Es umfasst eine Vielzahl von Disziplinen, darunter Biologie, Chemie, Medizin, Psychologie und Informatik. Diese noch sehr junge Wissenschaft hat das Potenzial, das Verständnis darüber, wie wir denken, fühlen und handeln, zu revolutionieren. Für mich stellt die Neurowissenschaft eine Quelle an stets neuen Informationen, Ansätzen und Ideen dar, was mich immer wieder inspiriert und fasziniert.  

Die vier Wissenschaftler:innen, deren Forschungsarbeit mich in den letzten Jahren am meisten geprägt hat, sind:

• Dr. Andrew Huberman als einer der führenden Neuwissenschaftler unserer Zeit (Associate Professor at Stanford School of Medicine), 
• Dr. Lisa Feldman Barrett als Autorin des sensationellen Buches "Seven and a Half Lessons About the Brain" (Professor of Psychology at Northeastern University),
• Dr. Marc Brackett als Begründer des Zentrums für Emotionale Intelligenz in Yale (Professor at Yale Child Study Center, Yale School of Medicine) und 
• Dr. Kristin Neff als Begründerin der Selbstmitgefühlsforschung (Associate Professor at Department of Educational Psychology, University of Texas). 

Wie ich arbeite.

Durch die Publikationen dieser vier Expert:innen und vieler weiterer Forscher:innen ist es mir möglich, (neuro)wissenschaftliche Erkenntnisse und bewährte Ansätze aus dem hypnosystemischen Coaching- und Beratungskonzept nach Dr. Gunther Schmidt zu kombinieren. 

Auf diese Art am Puls der aktuellen wissenschaftlichen Forschung zu arbeiten macht mir nicht nur Freude, sondern sehe ich auch als meine Verpflichtung gegenüber meinen Klient:innen an. 

Meine Vision ist es, neurowissenschaftliche Ansätze zu teilen, um zu einer breiten Anwendung dieses Wissens beizutragen. Mein Ziel ist es, dass wissenschaftliche Erkenntnisse zunehmend genutzt werden, um die Herausforderungen unseres Lebens zu meistern.