Mein Ziel ist es, Menschen im Umgang mit Stress und emotionaler Anspannung zu stärken. In meinen Vorträgen, Workshops und Beratungen geht es um das Erleben von fördernder Selbstregulation durch aktivierte Ressourcen und Einblicke in die praktisch anwendbare Neurowissenschaft.

Unser Nervensystem gibt in unserem Leben den Takt an. Alles ist über den Körper spürbar. In der Fachwelt spricht man dabei von Embodiment, der untrennbaren Verbindung von Körper und Erleben. Aus diesem Grund nutze ich gezielt somatische Methoden, die in der Neurowissenschaft fundiert und als wirksam belegt sind.

Stets im eigenen Tempo und mit dem eigenen Körper als wichtigstem Verbündeten. 

 
In meiner Praxis arbeite präventiv und begleite meine Klient:innen psychosozial beratend in und durch belastende Lebenssituationen. Unternehmen und Organisationen stehe ich unterstützend als Partnerin in der aktiven Gesundheitsförderung zur Seite.

Für psychologische Diagnostik und Psychotherapie wenden Sie sich bitte an meinen Netzwerkpartner Carpe Diem.