PEP® im Alltag anwenden und den Selbstwert steigern:
Wir veranstalten laufend Seminare zur Anwendung der PEP® Methode im Alltag, sowie ein darauf aufbauendes hochwirksames Selbstwert-Modul. Die nächsten Termine in der Praxisgemeinschaft Carpe Diem in Linz finden Sie hier:
Nordic Walking und Entspannung:
Mit PEP® gegen Flugangst
Nicht nur in der Urlaubszeit, in der man die eine oder andere Reise plant und auch genießen will, kann die Angst vor dem Fliegen auftreten. Oftmals sind auch jene betroffen, die das Flugzeug aus geschäftlichen Gründen betreten müssen – doch wie kann man Flugangst begegnen? Was wirkt effektiv gegen diese unangenehmen Gefühle, wenn man im eigentlich sichersten Verkehrsmittel der Welt eine Reise antritt?
Gemeinsam mit meiner Kollegin, Mag. Ivana Gloger, die eine kompetente und erfahrene Klinische- und Gesundheitspsychologin sowie Psychotherapeutin ist, biete ich Ihnen einen Workshop gegen Ihre Flugangst an:
Herzlichst,
Ihre Ulla Augl-Schatzl